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#TheFoodieModel: Waffles de avena sugar-free

December 10, 2017

 

Ingredientes:

  • Una taza de harina de avena o avena en polvo 

  • ½ taza de yogurt griego 0% grasa 0% azúcar

  • ½ taza de leche de almendras, soya o coco 

  • 3 claras de huevo

  • 1 cucharada de aceite de coco

  • 1 taza de esencia natural de vainilla

  • Endulzante sin calorías al gusto (splenda / stevia)

  • 2 cucharaditas de polvo para hornear

  • Una pizca de sal

  • Canela al gusto

Mezcla todos los ingredientes y ponlos en una wafflera, si no cuentas con una también los puedes hacer como hotcakes.

 

Sírvelos con fresas y como topping yogurt griego con un poco de endulzante sin calorías y berries o la fruta que más te guste.

 

Enjoy!

 

LF

 

 

 

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