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Por qué me encantan los lunes.

September 8, 2014

 Muchas personas se quejan los domingos de que ya va a empezar de nuevo la semana y yo en verdad no los comprendo.

 

Cada semana es una oportunidad de empezar algo nuevo, de sentirte productivo y de estar un poquito más cerca de ser quién quieres llegar a ser.

 

Los lunes son una página en blanco esperando para ser escrita, puedes comenzar cualquier cosa. En frente de ti tienes 7 días nuevecitos para planear y animarte a hacer lo que simplemente te cuesta tanto empezar. 

Que tu semana sea buena simplemente depende de ti. Ser productivo empieza desde planear tu semana los domingos, estar agradecido de  la semana que pasó y estar feliz por los días que vienen. Siempre vas a tener en tu semana compromisos padres y otros obligatorios que tal vez no te gusten, tu decides tu humor y nivel de estrés al decidir en cuáles te vas a enfocar.  (O sea no te pases el domingo quejándote de que ya se acabó el fin de semana.)

 

En tu mente está el poder para estar acostado el domingo, voltear atrás a ver la semana que pasó y decir ¡wow! que buena semana.  Tus sueños y tus metas no se van a alcanzar de la noche a la mañana. Todos tenemos un camino por recorrer, los lunes son un buen día para tomar algo de tu lista de “things to do” y Just Do it. ¡Empieza!

 

 

 

 

Si las razones anteriores no fueron lo suficientemente claras te comparto unos  "Tips para que ames los lunes".

 

-Los domingos haz una lista de “Metas de la semana”, anota todo lo que quieres hacer esta semana y tenla bien presente, en dónde al menos la veas una vez al día.

Al siguiente domingo además de hacer tu lista de “Metas de la semana” , haz tu lista de “Logros de la semana” y alégrate recordando todo lo que lograste esta semana que tal vez ni te habías dado cuenta.

 

-Anota en un calendario o agenda todas las cosas padres y hasta las no tan padres que harás en el mes o la semana y tenlas presentes. Así, no solamente serás más organizado y te estresarás menos con que se te junten las cosas, también estarás emocionado por las cosas padres que vienen.

 

“Planea tu semana, aprovecha la oportunidad, emociónate”

 

-LF

 

 

On Sunday, many people complains that the week will start again and I don't really understand their complaining. Every week is an opportunity to start something new, to feel productive and be a little closer to being who you want to become.

 

Mondays are a blank page waiting to be written, you can start anything. In front of you you have seven new days to plan and encourage you to do what you just find so hard to start. A good week  just depends on you. Be productive, planing your week starts from Sunday, be thankful week that just past and be happy for the days ahead. You will always have in your week awesome things and sometimes other mandatory commitments that you might not like, you decide your mood and stress level to decide what you're going to focus on. (That is not go overboard on Sunday complaining that the weekend is already over)

 

 

In your mind is the power to lie on Sunday, turning back to see the week happened and say wow! that was a good week. Your dreams and goals are not going to fall from sky overnight. Everyone has a way to go, Mondays are a good day to take some of your "things to do" list and just do it. 

 

If these reasons were not clear enough I'll share some "Tips to love Mondays " .

 

-On Sunday make a list of "Goals of the Week" , write down everything you want to do this week and Have it well present , where at least you see it once a day . The next Sunday in addition to your list of "Goals of the Week" , make your list of " Achievements of the week" and enjoy remembering everything you accomplished this week that maybe you had not noticed.

-Put on a calendar or schedule all the cool things and even the not so cool things you will do in the month or in the week and have them present. This way  you'll not only  be more organized but you will stress less,  things will come together and you'll also be excited by the amazing things waiting for you. " Plan your week , take all the opportunities, get excited " 

 

-LF

 

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